Susanne Marie er utdannet personlig trener og kostholdsveileder ved Norges Idrettshøyskole.

Hun har selv merket hvor stor effekt tilpasset trening og kosthold har å si for egen helse gjennom veiledning av personlig trener. Og ønsker å dele den kunnskapen og erfaringen hun har til å hjelpe andre til å kjenne på helsegevinstene ved fysisk aktivitet og et balansert kosthold, og til å nå sine mål.

Trening med Susanne Marie passer for alle som ønsker å komme i bedre form, enten det er å gjøre en livsstilsendring eller få struktur på treningen for å nå sine mål.

Susanne Maries filosofi:
Jeg er opptatt av at mat skal være sunt og godt, og at trening skal være noe alle får til uansett livssituasjon. Et balansert kosthold og fysisk
aktivitet skal være variert og gøy. Det skal også gi deg fremgang, skaffe overskudd i en hektisk hverdag og gi målbare resultater på helsa
di. Jeg brenner for at du skal nå målene dine. Med de rette verktøyene, variert og morsom trening skaper vi resultater og når dine mål sammen!

Jeg kan hjelpe deg med:

• Vektoppgang og vektnedgang
• Kondisjonstrening
• Styrketrening
• Kostholdsveiledning
• Par-trening

  Er du klar for å starte ditt neste treningsprosjekt med meg?
  Eller sitter du med noen ubesvarte spørsmål?
  Send meg gjerne en mail, eller sjekk pt_susannemarie på Instagram.

Telefon: +47 957 88 670
E-post: susannemarie@summit.no